Vrijeme pripreme: 20 – 30 minuta
Za 4 porcije
Sastojci:
- 500 g svinjskog filea (slabina)
- 2 kašike maslinovog ulja
- 1/4 vrećice Kotányi mješavine začina za svinjsko pečenje
Kus-kus salata:
- 250 g kus-kusa
- 2 crvene jabuke
- 50 g suvog grožđa
- 50 g lješnika
- 30 ml maslinovog ulja
- Sok i korica 1/2 limuna
- 1 kašičica Kotányi mirođije
- Kotányi morska so i crni biber, po ukusu
Priprema
- Zagrijte rernu na 200 stepeni. File osušite papirnim ubrusom, premažite maslinovim uljem i utrljajte mješavinu začina po mesu. Prebacite file u keramički pekač ili manji pleh za pečenje te stavite u rernu i pecite 20-25 minuta. **
- Dok se file peče zakuvajte šerpu vode i skuvajte kus-kus prema uputstvima na pakovanju. Ostavite ga da se ohladi.
- Jabuke operite, očistite i nasjeckajte na kockice 1*1 cm. Lješnike stavite u manji tiganj, tostirajte na srednje jakoj vatri oko 3 minuta. Prebacite ih na dasku i krupno nasjeckajte.
- Dodajte ulje, sok i koricu limuna, mirođiju, so i biber u zdjelicu te dobro promiješajte. Ohlađeni kus-kus prebacite u veću zdjelu, dodajte jabuke, suvo grožđe i lješnike, prelijte pripremljenim dresingom i pomiješajte.
- Kad je file pečeno izvadite ga iz pećnice, ostavite 2 minute na dasci, narežite na debljinu 1 cm te odmah poslužite uz kus-kus salatu.
** Vrijeme pečenja zavisi da li je file s navedenom gramažom duže i tanje ili kraće i deblje.